毎度ありがとうございます。
富寿し新潟駅前店です!
本日当店のおすすめは寒平目のお造りです!!
ヒラメの旬は、秋から冬(10月~2月くらい)にかけて、
この時期に出回る平目は特に「寒平目」と呼ばれ、
その身は脂がのってキメ細かく、絶品なものである。
また、「寒ビラメ」と言われるように、寒い時期に身が厚くなっていき、
上品な脂がのり、美味しくなります。
調べてみたら平目の栄養成分がとても豊富で
高たんぱく、低脂肪で消化吸収が良いのと、アミノ酸バランスが良く、
うまみ成分のイノシン酸が多いのが特徴である。
また、ミネラルビタミン類も豊富で、EPAとDHAも多く含んでいます。
タンパク質が多いですが、脂肪は少ないので、ダイエット中の人にはおすすめです!
ぜひ一度ご賞味下さいませ
皆様のご来店お待ちしております!!